武陵春
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七返还丹人怎晓，晓後有何难。
七返還丹人怎暁，暁有何難亱。
夜静存神向内观。
静存神向内觀水。
神水满泥丸。
向泥丸搬運。
搬运金精无夜昼，呼吸不曾闲。
金精無晝嘑静不，曾閑功行成。
功行成时出世寰。
時出丗寰名姓列。
名姓列仙班。
僊班列仙班。
🖋 作者介绍
宋代
📜 宋先生 名句
「气随神，神随气。神气相随，透入泥丸里。长把金关牢锁闭。捉得金晶，暗地添欢喜。下辛勤，须发志。十二时中，莫把工夫弃。阴尽阳全神出体。功行成时，名列神仙位。」
「金丹只在自身中。真水火、炼成功。因遇吕仙公。识返本、还元祖宗。阳全阴尽，神光现处，认得自真容。名姓列仙宫。已跳出、乾坤世笼。」
「搬载渡黄河。金关牢闭锁。运九还、须是功多。光透帘帏红似火。见金钱、万千朵。过水涌银波。充开牛斗过。进工夫、□□蹉跎。见个真人便是我。暗欢喜、笑呵呵。」